|
|
19.02.2014 15:35:45
Сыр поможет предотвратить кариес
Что делать, если вы остаетесь в гостях с ночевкой, а у вас нет с собой ни зубной нити, ни щетки? Оказывается, некоторые угощения, которые вы можете найти на праздничном столе, могут помочь решить возникшую проблему.
Употребляя в пищу фрукты и овощи (например, свежие огурцы, морковь, яблоки, сельдерей) вы можете удалить с поверхности зубов вредные бактерии и мелкие остатки пищи механическим путем. Если на столе есть десерты из ягод, смело пробуйте их – голубика и клюква содержат вещества, которые понижают риск развития кариеса. Зеленый чай обогащен минералами, которые предотвращают распространение бактерий в полости рта. Но самым действенным средством, которое позволит посещать стоматологию только в профилактических целях, является сыр.
Фото: www.harpsfood.com
|