|
|
11.08.2009 14:16:36
Позвоночник - основа организма
В каком возрасте среднестатистический человек начинает задумываться о своем здоровье? К 30 годам обязательно. Этот момент наступает обычно, когда тебя прищучит какой-нибудь орган и ты на всех парах помчишься к доктору, лишь бы ничего нигде не болело. А до этого мы обычно живем полной жизнью, позволяем себе все, что хочется, и очень часто вредим своему же организму.
Мне прописали массаж спины, потому как позвоночник за день очень сильно устает и к вечеру я чувствую себя не очень легко. Стало вообще интересно, что творится с моим стержнем организма, поначиталась всяких умностей и вот что нашла...
Оказывается лишний вес может возникать из-за проблем с позвоночником. Даже самое малое изменение в положении позвоночника приводит к нарушениям в работе эндокринной системы. Как следствие – изменяется обмен веществ. Итог – лишний вес. Избавиться от него просто – достаточно вернуть нормальный тонус мышцам спины и «поставить» позвоночник в правильное положение – «зажатым» нервным окончаниям возвращается нормальный тонус, эндокринной системе посылаются правильные сигналы.
Причина целлюлита и варикоза чаще всего становится опять же неправильное положение позвоночника! Механизм заболевания прост – неправильное положение спины приводит к защемлению нервных корешков, снижается кровоснабжение сосудов и, как следствие, возникает проблема «вздутых вен». Кроме того, падает тонус кожи – вина здесь как плохого кровоснабжения, так и чисто механических причин – при неправильном положении позвоночника кожа просто не испытывает правильных «тренировочных» нагрузок. У здорового человека кожа ног и ягодиц постоянно работает в цикле «растяжение-сжатие» - тем самым поддерживается её тонус. При неправильном положении спины возникают участки, где кожа таких циклов не испытывает, так как ей «не достаётся» достаточной нагрузки. В то же время кожа в напряжённых зонах испытывает повышенные нагрузки. Итог – целлюлит.
Причиной ранних морщин в подавляющем большинстве случаев являются проблемы в шейном отделе позвоночника. К болям в шее к концу трудового дня большинство из нас настолько привыкли, что не обращают на них особого внимания. А это первый неприятный «звоночек» - сигнал о том, что скоро можно ожидать морщин. Причины чисто механические – из-за постоянного наклона тела вперёд мыщцы, поддерживающие шейный отдел позвоночника «привыкают» к этому положению и в итоге кожа на лице начинает терять упругость – ведь с каждым днём позвоночник «натягивает» её всё меньше и меньше!
Но морщины – не самое страшное, чем грозят боли в шее. Гораздо хуже то, что ухудшается кровоснабжение мозга. Отсюда плохой сон, сниженная работоспособность, «точки» перед глазами, депрессия… Большинство связывают эти симптомы с усталостью, а когда такое состояние длится долго – идут к врачам, где долго и практически всегда безуспешно лечатся. И мало какому врачу придёт в голову, что проблема - в позвоночнике!
Даже самая ранняя стадия сколиоза вызывает вот эту напасть – борьбу с гравитацией грудь тут же начинает проигрывать. Опять же причина чисто механическая – неверный наклон спины вызывает снижение «натяжения» кожи в области груди. Естественно тут же изменяется и походка – становится тяжёлой, пропадает красивая осанка… И женщина, часто даже не отдавая себе отчёта в причине проблемы, начинает чувствовать себя не желанной и счастливой, а несчастной и замученной. Казалось бы, уж сколиоз-то болезнь очевидная! Но оказывается, что нет – почти треть женщин после 20 лет страдают от лёгких стадий этой болезни даже не подозревая о проблеме!
А вот здесь есть очень много полезных статей, может кому и пригодятся. Ресурсу можно доверять, потому что он принадлежит доктору Белянкину. Я с ним лично не знакома, но по маминым отзывам очень хороший врач: помог ей предотвратить позвоночную грыжу, а другие врачи уже хотели отправить ее под нож.
|
Новости сайта soroka-balaboka.livejournal.com в формате RSS
Новости сайта soroka-balaboka.livejournal.com в формате Atom